Składniki
Spód
  • 60g. mąki owsianej
  • słodzik
  • pół szklanki wody
  • 1 jajko
  • 10g. oleju kokosowego

#Takieproste

Desery

Tartaletki z masłem orzechowym Primavika i owocami

                     Przygotowanie:

Płatki owsiane blendujemy na mąkę, dodajemy jajko. Mieszamy. Do powstałej masy dolewamy odrobinę wody i dodajemy rozpuszczony olej kokosowy – ręką formujemy ciasto tak,  aby  lepiło się w dłoniach. Wylepiamy foremki na tartaletki. Pieczemy 10 minut w 180 stopniach. Dekorujemy masłem orzechowym i owocami.

Makro:

b: 9g. t: 20g. w: 43g. 

387 kcal

 

Wróc do listy

Aktualności

Sylwetka na lato – proste zasady by ją osiągnąć
Sylwetka na lato – co zrobić by ją osiągnąć? Pogoda się zmienia i wraz z nią przychodzą coroczne problemy....
17.05.2018
Czytaj całość

Kontakt

ZADZWOŃ
727-526-376
LUB NAPISZ
TOBIASZRUSEK@GMAIL.COM

Social media

Polub moje profile

ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

i śledź ciekawe wydarzenia oraz bierz udział w promocjach i konkursach